Man kan tro att det är ett aprilskämt, men det är det inte. Jag vaknade vid fyratiden efter knappt fyra timmars sömn och sedan låg jag vaken med ryggvärk till klockan sju då jag gick upp. Nu är det förmiddag och jag kan knappt sitta för det värker i ryggen. Vari består skämtet? Jo att vanligtvis är det nacken som överskuggar allt, men just i natt och idag så är det ländryggen som värker mer än vanligt.
2 april 2013
Natten har varit halvbra, jag fick kanske fem timmars avbruten sömn då och då. Jag åker på sjukgymnastik efter ett långt uppehåll på grund av förkylning och allmänt nedgången fysik och oföretagsamhet. Jag tränade delar av mitt program med yttersta försiktighet.
3 april 2013
Det har varit en fruktansvärd natt jag väcktes av värk i höger axel och arm, värk inacke, sim en glödande spik från ryggraden upp i bakhuvudet, värk i ländrygg och ner i höger låroch värk i höger knä på insidan en svidande brännande värk. Jag fick bara knappt tre timmars sömn trots att jag tog 3 gram Panodil, det var som om värktabletterna inte fungerade fullt ut utan bara dämpade kanske 20% - 30%. Jag tror det berodde på sjukgymnastiken till viss del, trots att jag inte gjorde programmet fullt ut utan var jätteförsiktig. Natten satt jag på sängkanten, gick runt i sovrummet, stod och såg ut över Bravikens ljus och låg och försökte läsa, fy fan inte fler sådana nätter för det överlever jag inte. På dagen satt jag mest i solen i trädgården och halvslumrade. Jag hade mycket svårt att gå och jag är totalt handlingsförlamad.
9 april 2013
Jag har svårt att gå upprätt och krycka använder jag med största svårighet, då den ger smärta i axel och nacke. Det blir mest att sitta i trädgården och fånglo på det plöjda gärdet.
10 april 2013
Natten var hyfsad, men nu efter sjukgymnastiken så värker knän, ländrygg, axel och nacke och ändå tog jag bort en del övningar.
11 april 2013
Jag har haft en hyfsat natt. Mitt på dagen åkte Margareta och jag till Sörsjön för att gå en bit på en stig, jag hade mycket svårt att gå och att följa hustruns och hundens takt, jag hamnade flera tiotals meter efter hela tiden. Jag gick sämre och sämre och drog på mig en fruktansvärd nackvärk.
12 april 2013
Jag måste sluta med kodein, jag blir hårt i avföringen och spricker upp och blöder som en gris, det är inte värt priset, detta trots att jag äter ett medel för att göra avföringen mjuk. Nu är klockan 12 och jag har ont i nacken och i ländryggen, så det sticker ned i höger ben, sedan skall jag försöka mig på lite sjukgymnastik.
13 april 2013
Vi hade vänner på middag, tyvärr kunde C och B inte komma, men vi hade även bjudit, H, K, CH och AH. Mats och Anna anslöt till middag tillsammans med barnen. Herrarna tittade på fotbollen, Arsenal mot Norwich, det blev Arsenal vinst med två mål mot ett. Christer vann vadet på Oddset, det blev ungefär tvåhundra. Vi åt Welsh Rarebit innan fotbollen och till middag förrätten var sill med nubbe, sedan var det burgundisk gryta och till efterrätt saffranspannacotta. Det blev sent, på tok för sent, ungefär ett på natten.
14 april 2013
Jag hade baksmälla idag, det är första gången sedan olyckan, men det gjorde inget för jag hade ont i ryggen och nacken så jag var ganska orörlig idag.
15 april 2013
Jag har varit på sjukgymnastik, men det var svårt, mycket svårt, jag fick utesluta en del övningar.
16 april 2013
Det är en grå dag. Natten var hyfsad, sömnmedlet fungerade. Jag har svårt att gå på grund av att jag har ont i axeln och kan därför inte använda krycka. Det blir bara något hundratal meter utanför huset, senare i eftermiddag skall jag försöka med cykel. Idag var det enda intressanta att jag såg en örn flyga förbi fönstret med, som det visade sig senare, en hare i klorna.
17 april 2013
Det har varit en dålig natt och hela dagen har gått i smärtans tecken och det blir inte bättre av att jag talat med en tjänsteman från AFA, man riktigt hör misstron i luren. Nej, det här kommer att gå åt helvete, jag har haft mycket ont i knän, så pass mycket att jag inte kan köra bil och som om det inte räckte så pulserar värken i min högra axel och nacken och ländryggen molvärker. Jag var på tipsmöte hos OO, men orkade inte sitta med till slutet utan tog mig hem tidigare.
18 april 2013
Det har varit en fruktansvärd natt med maximalt tre timmars osammanhängande sömn. Nacken, ländryggen och axel värker oavbrutet med hög intensitet och varken smärtstillande eller sömnmedel hjälper mig. Jag känner mig mycket deprimerad. Idag skall jag försöka gå på logen.
19 april 2013
Med hjälp av mycket smärtstillande så klarade jag av logen, men jag vågade inte dricka sprit för då vet jag inte hur det skulle sluta. Natten har varit hyfsad med hjälp av en rejäl dos smärtstillande och sömnmedel. Klockan är nu strax tio på förmiddagen och det värker i ländrygg och axel mest, nacken håller sig hyfsat lugn.
20 april 2013
Jag har haft en hyfsad dag trots dåligt med sömn.
21 april 2013
Jag har haft en fruktansvärd natt med värk och dåligt med sömn. Jag har inte gjort något idag förutom en kort promenad.
22 april 2013
Jag vaknade i natt vid tre-tiden efter knappt tre timmars sömn och trots att jag tagit sömnmedel. Det är nacken och ländryggen och axeln som värker. Jag kund3e somna om någon timme på morgonen, annars så satt jag och läste, stod upp vid fönstret eller satt i en fåtölj och väntade på sömnen. Mitt på dagen gick Maria, Margareta, hunden och jag en sväng inne i stan och sedan fikade vi. Jag får fruktansvärt ont i ländryggen, axeln och nacken, nu är vi hemma och jag har hällt i mig med smärtstillande.
Nu står jag här vid datorn, jag har tränat för en stund sedan och har så in i helvete ont i ländryggen och ner i högerbenet, så jag kan inte sitta och jag kan inte använda högerarmen på grund av smärta i axel som skjuter ner i armen och mest ut i pekfingret och långfingret. In med mer smärtstillande!
23 april till 26 april 2013
Det har varit en enda lång plåga, till viss del beroende på nytt träningsprogram i sjukgymnastiken. LE, sjukgymnasten skall anmäla mig till artrosskola.
27 april 2013
Margareta och jag var hos B och K på kvällen. Det var ett helvete att ta sig hem med buss och den korta promenaden från hållplatsen och jag fick inte en blund i ögonen den natten. Jag tänkte mycket på ledningarna i Kinnarps och Landstinget Sörmland den här natten och det var inga snälla saker jag tänkte.
28 april 2013
Jag har fått avslag på min ansökan om livränta, det var ett chockartat besked. Jag ger upp allting snart, man kan inte få sin rätt i det här förbannade landet. Tidigare idag var Margareta, mamma, Krister och jag i Östansjö och städade upp på landen och inredde i växthuset. Jag krattade lite, men det fick jag fan för, med värk i axel, nacke, ländrygg och knän.
29 april 2013
Jag har nog kommit över det negativa beskedet från Försäkringskassan angående livräntan, jag tror aldrig man kan få sin rätt emot dem. Det är Alliansen med den där jäv.. Reinfeldt och Ulf Kristersson som förstör livet för arbetsskadade. Jag hoppas det finns en särskild plats i helvetet för dem och deras gelikar. Jag har haft oerhört svårt att gå idag och det värker i kroppen, men jag lyckades i varje fall att köra bilen med Anna till Waldorfskolan och titta på Williams deltagande i ett tyskt teaterstycke.
30 april 2013
Jag har inte gjort något speciellt idag av den vanliga anledningen, värk i nacke, ländrygg, knän och axel. Särskilt axel plågar mig idag, det går som smärtstötar ner i tummen eller ner i pekfinger och lång finger.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar