lördag 31 oktober 2015

06 Dagbok från Helvetet januari 2014 Skadad för livet av Kinnarps och landstinget Sörmland




1 januari 2014

Vi hade gäster igår och ett par sov över, det var L och G från Munchen. Det var trevligt igår, men jag har svårt att uppamma den där riktiga glädjen, min situation med ständig värk och kamp mot felaktiga beslut hos AFA och Försäkringskassan gör att någon livsglädje finns inte längre, det går utför utför mot vadå?

2 - 4 jan 2014

Det har varit grått ute och grått i mitt liv, jag blir sämre och sämre av mina skador. Jag kan gå högst några tiotal meter och jag har ont, ont. Jag var på akupunktur på fredagen och det minskade smärtorna något lite och gjorde mig lite mer avslappnad och mindre spänd. Det satt i i kanske tre timmar, sedan drog helvetet igång igen.


5 jan 2014

Klockan är 4 på morgonen och jag har väckts igen av värk, främst i rygg, nacke och axel. Framåt klockan 6 somnade jag en timme igen. Vad gjorde jag under tiden jag var vaken? Jo jag stod upp, jag satt på sängkanten jag lutade mig mot fönsterbrädan, jag tittade på TV, jag försökte läsa, men det är svårt med koncentrationen när det värker och när jag har tagit smärtstillande, jag förbannade allt vad försäkringsbolag och försäkringskassor heter för att de lägger allt ansvar på mig och förnekar mig sanningen om arbetsplatsolyckan.

6 - 17 jan 2014

Jag har underlåtit att skriva främst för att jag har mycket svårt att använda högerarmen, men även för att dagarna är sig mycket lika. Jag har varit på undersökning hos DM i december och jag skall skicka in hans utlåtande till överprövning på AFA. Jag har inga förhoppningar på att få rätt gentemot AFA, alltså att mina skador skall erkännas som arbetsskador, men jag måste försöka få tillbaka alla de pengar som arbetsplatsolyckan har kostat mig och jag måste få min ålderdom säkrad, för jag kommer behöva köpa de flesta tjänster som jag tidigare gjorde själv. Mina knän värker, ländryggen värker mer än någonsin och det skickar smärtpulser ner i höger ben, nacken och den där jävla axeln, ja egentligen från halsen och ner i fingrarna på höger sidan värker, sticker och är synnerligen besvärligt. Jag har varit på några akupunktur behandlingar. Har de hjälpt? Jag vet inte om jag inbillar mig, men jag tycker att jag fått någon lindring för någon timma i direkt anslutning till behandlingen, men någon längre effekt har jag inte märkt. Nu har snön kommit och jag vågar inte gå ut. Det är för besvärligt och halt att gå ute. Jag sitter mest, så länge det går och det är väl en kvart, tjugo minuter, sedan måste jag ställa mig upp och sedan går jag lite i rummet och tittar ut genom fönstret. Nätterna är vidriga. Jag somnar in sent och vaknar till efter någon timma, sedan läsa eller ligga vaken och hoppas på att smärtan skall klinga av och att sömnen skall infinna sig.

16 januari 2014

Jag har varit på inskrivning till operation av vänster knä. Det tog hela dagen, från sex-tiden då jag gick upp till tre-tiden på eftermiddagen. Jag känner mig mycket orolig, axeloperationen blev inte bra, den blev dålig, mycket dålig, jag är sämre i axeln nu än innan operationen och nu härjar smärtan från nacke och hela vägen ner över axel och arm och ner i höger handen. Dessutom är min ekonomiska situation besvärande och den kommer bli sämre, sämre.

17 januari 2014

Vi har varit på A:s begravning i Östra Eneby kyrka. Det var mycket sorgligt, cancern tog henne vid bara trettionio års ålder och nu har två flickor förlorat sin mor. Det finns ord för hur sorgligt det är. Margareta och jag har sett henne växa upp.... Ja, vad skall man säga? Finns det någon Gud och varför tillåter han detta?

18 jan 2014

En vidrig dag i ett icke-liv och natten ännu värre. Det värker och värker och värker. Jag har skrivit ett meddelande med min vilja om nu det värsta skulle hända, att jag dör eller inte kan kommunicera. Det handlar egentligen bara om var jag skall begravas och att Margareta skall ha mina tillgångar. Mina döttrar fick läsa och skriva på och ingen tyckte annorlunda. Nåja, det hade jag aldrig trott. De blev bestörta förstås, men med min otur så kan det värsta eller näst värsta hända och om jag skulle avlida, vad skulle det göra? För min egen del så spelar det ingen roll för det är ingen livskvalite jag har. Visst är det egoistiskt tänkt, men efter arbetsplatsolyckan och all smärta och alla omgångar hos försäkringskassa och försäkringsbolag, så förändras sättet att tänka. Livet är inte bra för mig längre och jag förolämpas och misstros i varje möte jag har med myndigheter och företag. Ansvariga för min död är ytterst ledningen för Kinnarps och politiska ledningen för landstinget Sörmland. Det är de som har mitt blod på sina händer. Är det någon som läser det här och tycker annorlunda eller har frågor på det här, så är ni välkomna skriva (anonymt om ni vill) kontakta mig så skall jag beskriva detta in i minsta detalj, varför det är så ansvarsfördelningen är.

19 jan 2014

Jag har sovit mycket oroligt och nu är klockan fyra på morgonen och jag väntar på att smärtan skall klinga av, så jag kanske kan få något lite sömn mer. Jag skriver det här och sedan skall jag försöka igen och igen.

Klockan är tio på förmiddagen och jag det värker, så jag inte kan tänka på något annat och det kanske är bra, för då tänker jag inte på operationen.

Nu är det sen kväll och det värker och värker, jag kommer inte att skriva något på några dagar, min operation görs på tisdag och händer det värsta, ja, då får det väl göra det, för så här kan jag inte ha det. Det är inget liv.

20 januari 2014

Dåligt med sömn, men jag är i varje fall mycket ren efter tvättningen ikväll med Decutan, tror jag det heter.

21 januari 2014

Sömnen natten inför operationen var förstås dålig, dels för att den vanliga smärtan rullar in och ut i kroppen, men också för en naturlig oro inför operationen. Margareta skjutsar mig så jag är på ortopeden vid sju-tiden. Mina förberedelser hemma är tvätt med Decutan igår kväll och rena säng och underkläder, sedan fick jag göra det en gång till i morse innan resan till operation. Vidare fick jag inte äta senare än midnatt och inte dricka efter klockan sex på morgonen. På sjukhuset vid mottagningen på avdelning 9 fick jag göra om tvätten innan jag lades i en säng i väntan på operation, efter en kort stund rullas jag upp till operation en våning upp, där kollar de min identitet på nytt och jag får svälja ett antal tabletter. Jag pratar lite med personal när de ansluter mig till olika system. Efter några minuter så säger de att de skall starta nedsövningen och jag känner hur mitt medvetande förändras, jag tror det är mest hörseln som först påverkas. Att det blev nedsövningen i stället för ryggbedövning beror på skadorna i ländryggen som påverkar nerver ner i benen gör ryggbedövningen riskabel.

Efter vad som verkar vara en stund så kommer jag upp till ytan, för ett ögonblick och förstår då att operationen är klar och att jag ligger för uppvakning i anslutning till operationssalen. Resten av dagen så låg jag kvar på uppviket med min pissflaska, jag hade mycket svårt att pinka, så den lilla vakna tiden ägnades åt att försöka pinka. Jag kan inte säga om jag hade ont och hur ont jag hade, men jag gissar att jag fick starka saker intravenöst. Jag tror jag hade besök från Margareta oc barnen

22 januari 2014

Jag ligger på mitt rum som jag slipper dela med någon. Det kommer smärtgenombrott hela tiden och då måste jag få extra tabletter. Det är inget att göra utan bara att lida och försöka låta tiden gå.

23 till 26 januari 2014

Smärtorna är fortfarande påtagliga och ibland så blir jag bara sittande och kroppen vibrerar, in med mer smärtstillande och hopp om snabb lindring. En natt var särskilt svår, man sitter fast i smärtan och då är det inte bara i benet utan även i ländryggen och upp i nacken och axeln, jag sitter upp med kudde inknådad under benet och den enda lindring jag kunde åstadkomma var att antingen hänga framåt eller att sträcka på ryggen, det lindrade kanske för någon inbillad sekund då jag ser allt rött och ringer efter smärtstillande, sedan minns jag inte mycket mer. På morgonen efter ett par timmars orolig sömn berättar sjuksköterskan att hon förstår att natten var svår för när hon kom in så stod mina ögon i kors där jag satt och försökte undkomma smärtan. Tack för mitt smärtbesök i Helvetet med stor bokstav, Kinnarps och landstinget Sörmland.

27 januari 2014.

Klockan är halv nio på förmiddagen och jag börjar må hyfsat. Vad är då hyfsat, smärtstillande har börjat verka till priset av att jag badar i svett och har hjärtklappning. Jag skall försöka minnas hur varje dag varit sedan dagen för operationen.

29 januari 2014. 

Klockan är nio på förmiddagen jag ligger som vanligt i sängen och hoppas på snabb förbättring. Jag får smärt och värmevallningar med jämna mellanrum och svetten bryter fram. Jag satt upp vid köksbordet och åt frukost bestående av yoghurt, juice, kaffe och en liten knäckemacka. Jag tog också dagens första omgång med medicin. De mediciner jag tar är smärtstillande, medel mot infektion tror jag. Varje dag ger Margareta en spruta mot infarkt, alltså något blodförtunnande. Benet från knät och neråt är mycket svullet och missfärgat där det inte har en gulaktig färg så är det plommonfärgat i lila tror jag.

Klockan är 14 och värken i knä är nästintill olidlig, det slut på den snabbverkande morfinet. Margareta skall hämta mer strax, just nu kan jag inte gå med kryckor för axeln och nacken är en katastrof i värk och kramp. Jag orkar inte hålla Oskar som är och hälsar på mig.

30 januari 2014. 

Klockan är tretton och jag har just kommit hem från första sjukgymnastiken. Det var en fruktansvärd ansträngning att genomföra. Mats skjutsade och assisterade till Hageby VC, i och med att jag har så ont i ländrygg, nacke och axeln, så varje steg med kryckorna känns som om  jag skall svimma. Natten till idag har varit hyfsad, jag vaknar var timme av smärtvågor som rullar genom kroppen. Magen är utslagen nu för tiden och sedan en tid tar jag Omeprazol.

Klockan är 21.30 och det pulserar värk i höger axel och ner biceps, jag har försökt träna mer idag och är det här priset?

31 januari 2014 

Klockan 4 på morgonen. Margareta har flyttat ner sovrummet från plan 3 till plan 4. När jag skall på toaletten så är de nu bara 10 - 12 meter, så det är betydligt kortare än tidigare, men likt förbannat så kan det kännas som om toastolen var belägen på månen. I natt tar väl ett normalt besök tjugo minuter från liggande tillbaka till liggande. Stora behovet har kommit en gång per dag med i princip ingen förvarning, hittills med något undantag så har jag hunnit. Jag försöker träna var gång jag tänker på det, om jag förstod sjukgymnasten igår så måste jag försöka få tag på och träna lårmuskeln. Margareta ligger bredvid och sover och jag ligger bredvid med min värk och tänker då och då på hur livet vore utan Kinnarps, AFA, Landstinget Sörmland, Försäkringskassan, Länsförsäkringar Skaraborg och liknande. Det är skönt att drömma om hur jag vill ha det, borde ha det och det är njutning fullt ut att få känna att man har rätt även om det bara spelas upp i mitt medvetande.

Klockan är 19.30 och jag ligger på sängen efter att ha ätit ostar och skinka hos Anna som förrätt, sedan vilade jag en stund innan det blev tacos. Det smakade mycket bra. Hade jag inte närheten till dottern så skulle jag få svälta fram till den tidpunkten då Margareta kommer hem. Jag har tränat då och då under dagen och det har väl gått hyfsat, men jag har mycket svårt att gå med käppar, nacken, axeln och högerarmen är en katastrof av orörlighet och smärta.

fredag 30 oktober 2015

06 Dagbok från Helvetet december 2013


1 december 2013

Det har varit en besvärlig dag, natten var hyfsad eftersom jag var ganska berusad när jag lade mig och då är smärtorna rejält dämpade, men det har jag fått betala för idag. Jag har haft så in i helvete ont i alla skadade kroppsdelar och just nu klockan 19 så är det axeln som krampar.

2 december 2013

Natten var som de flesta andra nätter lång och fylld av smärta, nu är klockan sex och axeln värker, jag skall ta smärtstillande och sedan får jag be en liten bön om att det blir bättre.

Klockan är 10 på förmiddagen och jag skall försöka ta mig till vårdcentralen för att lämna blodtryck, jag hoppas jag kan hantera bilen på ett säkert sätt.

Klockan är 13 och solen skiner. Jag har tagit mig ut i trädgården enbart för solens skull.

3 - 8 december 2013

Dessa dagar har varit sig lika, lika jävliga med värk på de skadade ställena. Jag trodde axeln skulle bli bättre, men nej, ibland tror jag det blir sämre. Nu har snön kommit och det blir ännu svårare för mig att överhuvud taget kunna gå några steg utanför.

8 december 2013

Klockan är strax efter fyra på morgonen och det värker i höger axel och arm. Jag tar smärtstillande.
Klockan är sex och jag går upp, värken har ännu inte lugnat sig och nu värker ryggen mer än vanligt också.
Klockan är åtta och trettio och jag skall försöka köra till VC Hageby själv.

Det gick hyfsat att köra med en arm. Trafiksäkert? Tveksamt.

9 - 12 december 2013

Dagarna och tyvärr också nätterna är sig lika. Värk i knän, ländrygg axel och nacke och ner i armen.

Jag går på sjukgymnastik och nu prövar jag akupunktur, det kanske fungerar?! Det jag märkt är att under och strax efter akupunktur så slappnar jag av bättre, jag vet inte om värken försvinner, det tror jag inte, men om jag kan slappna av så är det mycket värt.

13 december 2013

Natten har varit normal, alltså dåligt med sömn och värk som väcker mig. Nu är klockan fem och jag har ont i armen eller mest i axeln. Jag skall gå upp och ta smärtstillande och sedan skall Margareta skjutsa in oss i stan och vi skall hölsa på mitt barnbarn Oskar.

16 december 2013

Klockan är 18 och det har varit en smärtfylld dag och framför allt natt, att nätter kan vara så långa. Jag är så trött, så trött, jag kan inte ha sovit mer än fyra timmar i natt avbrutet av långa perioder av yrsel, värk och ännu mer värk, i natt var det nacke och axel som ställde till det och när jag reste mig så slog ländryggen till.

Jag har varit hos DM, besöket hos sjukgymnast fick jag ställa in, det kolliderade med läkarbesöket och hade det inte gjort det så hade jag inte orkat ta mig dit.

Fyra saker tog jag upp med DM. Förnya recept. Jag vill ha ett läkarutlåtande från honom som klart och tydligt förklarar hur mina skador härleds från arbetsplatsolyckan och att min arbetsförmåga är permanent nedsatt, D lovad ordna med det och att jag skulle få ett utkast att kommentera. Han skall skriva ut medicin mot högt blodtryck, han menar att orsaken till mitt höga blodtryck är konstanta smärtor främst i nacken, bristen på träning som stolskraschen ledde till och sömnbrist.

Klockan är 23 och jag är groggy av smärtstillande, kanske är jag så utmattad att jag kan sova bättre i natt?!

17 december 2013

I natt fick jag nog ihop fem timmars sömn totalt för jag var utmattad av föregående dygns vakande, jag vaknade då och då av smärta i de skadade delarna, men lyckades somna om efter en stund.

18 - 21 december 2013

Dessa dagar har varit sig lika, ont i knän, ländrygg (kunde inte gå upprätt vissa stunder då jag lyckades promenera något 100 tal meter), nacke och axel. Vi var bortresta ett par dagar, Margareta körde och jag låg i passagerarsätet. Vi stannade ofta så jag fick gå ut och sträcka på mig och stoppa i mig mer smärtstillande, det var ett helvete att åka, men det var på ett konstigt sätt värt det, för det var ett avbrott i tristessen.

22 december 2013

Klockan är halv fem på morgonen och det värker så in i helvete, det går inte att sova, finns inte en chans.

Klockan är fem på eftermiddagen och jag har så fruktansvärt ont i axel och nacke. Varför i helvete gick jag med på operation, hade jag vetat om det här så hade jag struntat i operation, det är ju för fan dubbelt jävligt nu än innan operation. Det värker och det sticker och det krampar.

23 - 31 december 2013

Var dag har varit sig lik sitta, ligga och stå i den mån det går. Värk som väcker mig och jag är aldrig utsövd. Operationen i axeln är en stor besvikelse, det blir inte bättre, det är sämre, mycket sämre än innan operationen. Tänk om den kunde göras ogjord?! Jag har varit på akupunktur ett par gånger dessa dagar och det kanske hjälper, jag vet inte om jag inbillar mig eller om det verkligen fungerar, men det känns som om jag blir lite mer avslappnad ett par timmar efter behandlingen. Sjukgymnasten sätter ut ett femtontal nålar och sätter elektricitet i dem så det blir lite som TENS. Jag har bett Mats komma och dra lite i nacken, jag vet inte om det hjälper, jag hoppas det. I förrgår försökte jag gå något hundratal meter, men jag fick ge upp och ringa till Anna som hämtade mig med bilen. Det här är inget liv.

torsdag 29 oktober 2015

06 Dagbok från Helvetet november 2013 Tack för det helvetet Kinnarp AB och Landstinget Sörmland





25 oktober - 3 november 2013

Jag har inte kunnat skriva och jag har mått mycket dåligt. Det värker på de vanliga ställena i kroppen. Jag förstår inte att jag skall behöva ha sådan värk, operationen borde ju gjort axeln bättre, men icke, högerarmen och axeln är oduglig, ibland hugger det till som om en kniv vrids om i axeln och det krampar då och då och jag kan inte göra något för att häva det.

4 november 2013

Klockan är nio och jag har varit vaken flera timmar, natten har varit hyfsat, visst jag har vaknat av värk i rygg, nacke och axel och höger överarm, men jag har ändå fått sova fyra till fem timmar. Underarmen sticker det i, jag vågar inte tänka på vad orsaken kan vara. Nu skall jag äta frukost och sedan se om jag kan koncentrera mig på läsning, men det förutsätter att jag bara tar lite lite smärtstillande, men bättre det att kunna läsa än att sitta i halvdvala och halvsova och inte få ut något vettigt ur dagen.

Vi har varit (Anna, Filip och Hjärtat) till Maria och Oskar och hälsat på. Det frestade på knän, rygg, nacke och axel, jag går ju så illa när jag inte kan använda höger armen.

Klockan är snart två på natten och jag kan inte sova, nacken och axeln är en stor jävla värk, smärtstillande verkar inte fungera längre och jag vågar inte ta mer, funkar inte två gram panodil så gör väl inte tre gram heller.

5 november 2013

En dag som alla andra, värk, värk och mera värk och så dåligt med sömn.

6 november 2013

Dåligt med sömn, jag vaknar då och då av ryggen eller ont i axeln om jag försöker sova på höger sida.

Nu är klockan 12 på dagen och jag har tagit smärtstillande, jag skall försöka gå ut i trädgården, för det är uppehållsväder.

7 november 2013

Klockan är 20.30 och jag har en fruktansvärd värk i nacken, jag borde inte ha det för jag har inte gjort något speciellt, suttit mest hela dagn. Jag känner att den molande axelvärken övergår i skarpare smärta, jag hoppas kramperna på högra sidan av halsen inte kommer tillbaka. Jag hade en fem till tio attacker idag när jag satt i läderfåtöljen. Nu skall jag ta en stor dos smärtstillande och jag hoppas jag kan se fotbollen i kväll; Barcelona mot Milan, eller om det var tvärtom.

8 november 2013

Klockan är 8 och jag har sovit mycket dåligt, det värker i ländrygg, nacke och axel. Jag tog smärtstillande vid 24-tiden, sedan 03.30, sedan 05.30 och slutligen vid 05.30, men det har bara hjälpt marginellt. Jag tror nacken är värst nu, jag kan inte resa upp huvudet utan hakan är lite nerdragen mot bröstet, om jag för upphakan så värker det ännu mer i nacke och axel.

9 - 10 november 2013

Det har varit som vanligt, värk och åter värk. Visserligen åkte vi till Stockholm med C som chaufför och mig halvliggande i framsätet. Vi var på teater, som tur var hade vi fått platser längst ut på balkongen så jag kunde gå ifrån då och då och sträcka på mig i foajén, men jag kan inte säga att Rainman var bra för jag satt bara och tänkte på hur jävla ont jag hade trots sprit och värktabletter.


11 november 2013

Jag vaknar vid fem-tiden efter sex timmars orolig sömn och jag har ont i nacken och axeln.

Nu är klockan åtta och jag har duschat och jag är ensam hemma förutom hunden i grannlägenheten. Jag skall gå ut med den om en stund och jag tror det skall gå bra, det är inte många meter. Jag ser frosten ute för första gången i höst och det gör mig bekymrad, det är svårt nog att gå och nu kommer halkan också.

Klockan är 23.00 och jag har värk i nacke och axel, nu gäller det att få det smärtstillande att fungera och att vara vaken så länge som möjligt för att kanske för en gångs jävla stund kunna sova mer än ett par timmar ostört.

12 november 2013

En dag som alla andra, värk och svårt att gå. Jag sitter och, ligger och står, om vartannat.

13 november 2013

Ja vaknar med en fruktansvärd nackvärk och axelvärk, i nacken går värken runt hela baksidan av huvudet och rör jag med vänster handen så är det ömt. Det värker i axel från överarm och upp mot halsen. Nu är klockan sju kanske och jag har tagit smärtstillande, men det molvärker ändå och jag har svårt att lyfta armen på grund av värken.

Klockan är 6 på kvällen och jag har tillbaka nackvärken, som tack och lov hade dämpats några timmar mitt på dagen, men nu är den tillbaka. Det sticker i axeln ute vid vad jag tror operationen gjordes, det kommer ett stick då och då och ibland kommer krampen upp på halsen. Krävs det mer piller, ja, vad fan jag äter ju så mycket ändå. Jag är så jävla trött på all smärta, den tar bort livslusten, till slut är det bara det som allt centrerar sig runt.

14 - 15 november 2013

Två skitdagar i mitt liv. Jag sitter, jag står och jag sitter på motionscykeln korta pass. Det är mycket värk från alla fyra ställena.

På torsdagen fick jag skjuts till och fråntagen, jag gruvade mig för om jag skulle klara ett möte, jag har ju så många gånger fått gå från middagen innan den startar för att jag inte kan sitta för ryggjäveln värker för mycket, men i kväll hade jag stoppat i mig rejält med smärtstillande så det gick vägen, med knapp nöd. Jag pratade med KK om hans operation, han hade ju för något år sedan gjort en nästan likadan operation och han var bra efter tre veckor, visserligen fick han ett återfall i smärta på grund av att han hade simmat, men det gick över efter en vecka och sedan har han varit bra.

16 november 2013

Jag sov dåligt precis som jag alltid gör, men det får bli som det blir med värk och sömnunderskott för idag skall Oskar döpas och det var mycket trevligt, tiden i kyrkan var knappt en timme och jag fick resa mig ett par gånger så jag klarade det med knapp nöd, sedan vid maten och kaffet så kunde jag inte sitta mer några minuter så jag stod mest. Det var en fin dag. Tack Maria och Christian.

17 november 2013

Hyfsad sömn i natt, totalt kanske sex timmar, med bara några avbrott, tyvärr var det nacken och axeln som värkte med bland annat kramp så jag blev ganska klarvaken. Dagen vilade jag mest och jag satt på motionscykeln flitigt i korta stunder med vila emellan.

18 november 2013 

Dåligt med sömn, av någon anledning varenda natt mot måndagen, det är väl avsaknad av regelbundet åka till arbetet eller något sådant. jag satt och läste och jag stod och läste och jag satt på testcykeln.

19 november 2013

Jag var på återbesök hos JV och han var som jag besviken över resultatet, så här långt efter operationen. Det är inte bättre tvärtom, sämre. Jag har kramper på halsen och ut mot axeln och det värker så förbannat. Jag har tagit kodein och panodil, men det verkar inte funka överhuvudtaget. Jag framförde mitt önskemål om ett läkarintyg, som fastställer sambandet mellan fallet och skadan i axeln och att nedsättningen av axelfunktionen är varaktig och förhindrar mig att arbeta. Vi talade också om problemet med kommande knäoperation, nu när jag inte kan ha krycka i höger hand, han tyckte jag skulle diskutera det med läkaren R på fredag. När det gällde en utredning av nackproblemen så ville han att jag skulle ta upp det med DM.

Det är inte nog med att det är en skitdag med mycket smärta, nu skall man också genomlida matchen Sverige mot Portugal, jag har sett första halvlek nu och det var bedrövlig fotboll från svensk sida.

Klockan är 11 på kvällen och jag har ont, mer ont än vanligt, det beror inte på att Sverige förlorade hemma mot Portugal med två mål mot tre, utan på värken i axeln.

20 november 2013

Jag har sovit dåligt och vaknat flera gånger med värk i axeln och i nacken. Nu är klockan nio och det är sämre än tidigare, till nackvärken och axelvärken har jag också fått huvudvärk. Jag skall äta lite och kanske ta mer smärtstillande.

Klockan är tolv på dagen och jag skall försöka ta en promenad i trädgården, det känns hyfsat i ryggen, huvudvärken och axelvärken består, men det är inte alltid jag kan gå ut, så det gäller att göra det när man tror man kan.

21 februari 2013

Dålig med sömn och ont i axeln och ländryggen, knäna och nacken håller sig lugna så länge jag sitter stilla i en fåtölj. Jag har börjat lägga mig tidigare för att se om det hjälper mot mina sömnstörningar.

22 november 2013
Det har varit en hyfsad natt förutom att jag vaknade några gånger då kudden under knävecken inte låg kvar.

Jag har besökt läkaren PR och han informerade ingående om hur en knäoperation går till och så bestämdes att operationen blir av i januari 2014.

Nu är klockan 11 på förmiddagen och det värker och krampar i halsen och ut över axeln och det pulsvärker ungefär mitt i biceps och på handryggen på höger arm.

23 november 2013

En dag som alla andra varken bättre eller sämre. Värk i knän, ländrygg, nacke och axel. Jag klarade inte att raka mig så det hoppade jag idag.

24 november 2013

Jag har haft en fruktansvärd natt, ont i nacke och axel, värk i övre delen av biceps och nacken. Hur mycket värk kan man ha utan att gå under? Hur lång kan en natt vara när man sover utan störning och varför är natten oändligt lång när man inte kan sova på grund av värk och minuterna segar sig fram? Nu är klockan 10 på förmiddagen och jag har varit uppe sedan fem i morse.

Klockan är 18 och jag har mest suttit på mitt arsle hela dagen, när jag inte legat på sängen, så är mitt skitliv och allt för det där jävla landstinget och det värdelösa Kinnarps. Det värker och värker.

Kl. är 22 och jag har värk i nacke rakt genomhuvudet och ut i pannan, det värker och krampar i halsen och ut över axeln.

Det här blir en jävla lång natt.

25 november 2013

Klockan är 4 på morgonen, det är jag och den där jävla smärtan, som håller mig vaken. Tänk om man kunde få sova ostört någon natt?! Jag har så ont så det ger mig yrsel.

Klockan är snart 12 och yrseln sitter i, likaså värken i axel och nacke.

Jag har kontaktat VC Åby och skall gå och ta blodtryck tre gånger inom 14 dagar, vidare har jag gett info till DM om att jag skall opereras i knä i januari och att att han skall fixa undersökning av nacken och det är väl f.. i mig på tiden, över tre år efter stolskraschen.

Jag har suttit i en stol hela dagen och bara rest mig då och då, det är yrseln och värken i ryggen och på alla andra ställen som förhindrar mig att gå.

Klockan är ett på natten och yrseln börjar släppa taget, jag har tagit smärtstillande och hoppas få sova några timmar.

26 november 2013

Klockan är sju och jag har fått sova några timmar med avbrott, det är axel och nacke som väcker mig, ryggen och knäna har tydligen sovit i natt, halleluja. Klockan tio skjutsar Margareta mig till vårdcentralen Hageby.

27 - 29 december 2013

Ännu några skitdagar i mitt värdelösa liv, jag sitter lite, jag står lite, jag försöker gå lite och med varierande framgång, ibland går det inte alls och ibland kan jag gå nära meter. Nätterna är fasansfullt lång, det måste var olika i längd, en timme på natten är mycket längre än en timma på dagen.

30 november 2013

Jag fasar för den här dagen, det är den dagen på året som jag skall spela romersk general och jag har ingen ersättare, så det är bara att bita ihop. Jag har ordnat så jag har en stol utfall jag krackelerar.

onsdag 28 oktober 2015

06 Dagbok från Helvetet oktober 2013 Tack för alla skador ni gav mig Kinnarps AB och Landstinget Sörmland!




28 september - 3 oktober 2013

Varje dag är den andra lik, så jag slår ihop dagarna i dagboken, nu när jag inte kan använda högerarmen.

Jag sover dåligt, vill jag ha åtminstone tre - fyra timmars sömn så får jag ta 50 mg Saroten eller mer, struntar jag i det så sover jag någon timma och är vaken någon timma, sitter på sänkanten står upp och lutar mig mot en vägg eller sitter i en fåtölj och väntar på att smärtstillande skall börja verka. På dagarna sitter, ligger eller står jag eller försöker gå lite ute, men det blir inte många meter, jag plågas av (nerifrån och upp) ont i knäna, främst framsidan under knäskålen, det är mycket det som gör att jag inte kan köra bilen (koppling och broms och dåliga växlingar på grund av högeraxeln), ländryggen värker jämt och ständigt och då och då kör det som en värkblixt ner i högra benet. högerhanden värker då och då och det är i tumme, pekfinger långfinger, på ovansidan av högerhanden och det ömmar i underarmen, jag kan inte ha armen vilande mot ett armstöd utan får ha den hängande neråt, inte för att det är helt bra, men det smärtar mindre, överarmen värker, axeln värker ända in mot halsen och upp mot öra och käke och på framsidan vid nyckelbenet. Jag får ofta kramp i axel och hals. Nacken är för djävligt ond, idag den 3 oktober så har den plågat mig hela dagen från det jag vaknade vid sex-tiden till nu då jag sitter och försöka skriva med en hand. Jag kan inte fälla huvudet framåt och inte bakåt och inte vrida på huvudet för då smärtar det för mycket, jag tar Panodil och Kodein-tabletter mot det här, men jag blir mest lullig och sömnig av tabletterna. Jag har varit på sjukgymnastik idag och det gick väl sissådär. Jag har idag skrivit ett mail till JV och frågat om det skall vara så här efter operation, får se vad han svarar. Jag kanske är för otålig och att jag förväntar mig förbättring för tidigt. Jag mår urusekt.

4 oktober 2013

Dagen startade ändå hyfsat efter en orolig natt. Jag gick upp tidigt och har spenderat dagen mest sittande eftersom jag har svårt att gå, ju mer dagen led mot sitt slut ju mer ont i nacken har jag fått och ju mer ont i axeln har jag fått, det går som smärtstötar  mitt emellan axeln och halsen med några sekunders mellanrum, det höll på i två timmar på kvällen och var gång det stötte till så ryckte jag ofrivilligt till.

5 oktober 2013

Det har varit en fasansfull natt fylld med värk och lite sömn, Nu är klockan 8 och jag går upp. Jag har ont på framsidan av axeln och så nacken, den där jävla nacken.

Jag har inte gjort mycket idag, ingenting alls, när jag tänker efter, jag sitter med min värk och kan inte annat göra, jag vakar fram till midnatt och somnar tämligen omedelbar med hjälp av en kraftig dos sömnmedel, för att efter bara en timma vakna av värk i rygg, nacke och axel, jag är vaken en timma eller så somnar och vaknar efter ett par timmar, sitter på sängkanten, går några steg i rummet och vilar mig mot fönsterbrädan, försöker sova på nytt. Ja, så där håller det på till morgonen.

6 oktober 2013

Jag har varit ute trädgården och gått en sväng, för att få fart på magen, den är katastrof på grund av smärtstillande. Jag kunde väl gå 30 - 40 meter med kryckan i fel hand, sedan kom magen igång och jag försökte hinna till toaletten och jag förlorade den kapplöpningen. Jag har sedan olyckan stora problem med att hålla emot och trycka på när ”stora behovet” kommer.

Nu sitter jag som synes vid datorn och skriver med en hand, för jag försöker undvika att använda höger hand, så att det får läka i fred.

Klockan är 19 och jag har fått gå ifrån Mats födelsedags fest (i lägenheten bredvid), jag orkar inte med det, så nu har jag tagit smärtstillande för det tjongar och far smärtinpulser ner i armbågen och ut i fingrarna.

7 oktober 2013

Igår tog jag en kraftig dos med Saroten 80 mg och det hjälpte hyfsat, jag var nog bara vaken tre fyra gånger på mogonsidan, innan jag slutligen gick upp vid sju-tiden.

Nu är klockan åtta och jag har ont i ländryggen, svag smärta i nacken och något ondare i axeln, nere i underarmen och från axel upp mot halsen känns det som om kramp skall komma, jag har även smärta i lång och pekfinger.

8 - 12 oktober 2013

Det är den 12:e oktober när jag skriver det här. Dagarna har varit sig ganska lika. De har präglats av värk på nätter och dagar. Det är nätter som jag nu har medicinerat mig med sömnmedel, mer än tidigare för att jag skall sova, att det inte är bra det vet jag men vad skall jag göra, jag måste ju få sova. Jag har värk i knän så att jag inte kan köra bil, jag kan inte koppla och bromsa samtidigt som högerarmen inte går att använda. Ländryggen plågar mig särskilt nu när jag inte kan gå upprätt, det kör som värkblixtar eller molvärk ned i höger ben. Jag har ont i nacken och ibland är det så illa att jag inte kan hålla nacken upprätt. Det värker i axel, över nyckelbenet och på halsen upp mot mungipan, även skuldran smärtar. Ibland hugger det till så in i helvete i axeln dör operationen gjordes. Överarmen värker och även de tre fingrarna, översidan av handen och ömhet i underarmen. Det sticker ner i handen och har sig. När jag tuggar tuggummi på högra sidan av munnen så värker det till ner mot halsen.

Jag sitter mest hemma eller i trädgården, när det är som värst, för jag har jätteproblem att gå, jag skiter på mig för jag kan inte hålla emot och hinna till toaletten, för ländryggen ställer till det.

13 - 16 oktober 2013

De här nätterna och dagarna har varit sig lika, värk på nätterna i axel och ländrygg och då är sömnen dålig, ja, efter olyckan har sömnen varit dålig hela tiden. På dagarna sitter jag mest stilla för jag kan inte gå ordentligt, den 14:e var det särskilt illa, då fick jag ställa in  mötet med sjukgymnasten för jag kunde inte ta mig dit, jag kunde inte gå.
17 oktober 2013

Det har varit en fruktansvärd natt, jag har nog bara sovit tre, fyra timmar, det är axeln och nacken som gör ont, det molvärker, inte ens sömnmedel (75 mg) hjälpte. Nu är klockan 10.23 och det värker i nacken så jag kan inte ha huvudet upprätt, utan framåtlutat. Det värker i axel från halsen över axeln och ner i överarm och underarm, handens ovansida värker.

18 oktober 2013

En helt vanlig dag med värk i knän, framför allt frampå under knäskålen, ländryggen nacke och axeln.

19 oktober 2013

För första gången fick jag hyfsad sömn jag tror ungefär fyra timmar och knappt några störningar av värk, sedan låg jag och slumrade ett par timmar till, men då var det axel och nacke som värkte.

Nu är klockan 11 på förmiddagen, jag känner mig hyfsad, det värker lite i nacke och axel och ner i högra handen sticker det lite. Det är svårt att gå.

Jag har svårt att skjuta något ifrån mig med höger arm (från kroppen och utåt med underarm och hand) det hugger till rejält ont i överarmen.

Jag har svårigheter sedan operationen att raka mig med höger hand, det funkar kanske en halvminut sedan måste jag släppa ned handen och vila eller flytta kniven till vänster hand.

Ju längre dagen framskred ju ondare fick jag i biceps, kanske någon halv decimeter nedanför axeln, det gjorde så ont så jag visste vad jag skulle göra, smärtstillande hjälpte inte. Värken kom i skov med kanske tjugo minuters mellanrum och det var som om en kniv vreds runt i muskeln. Jag funderade på om jag hade gjort något speciellt, men det hade jag inte, jag hade till exempel inte gjort sjukgymnastikprogrammet för dagen.

Den här värken höll i sig tills jag somnade någon gång efter midnatt.

20 oktober 2013

Natten var som vanligt orolig, jag har hemska drömmar och det är väl sömnmedlet och jag är som en öken i munnen när jag vaknar upp då och då, då får jag ta smärtstillande och Salvin, för att bli fuktig i munnen.

Nu är klockan 12 och jag har ont i magen och i nacken och i axel, överarm och det krampar då och då.

21 oktober 2013

Ett dygn som de flesta andra. Jag sover dåligt och har ont i knän, ländrygg, kan inte gå upprätt, kan inte gå med krycka i fel hand, ont i nacken och i axel.

22 oktober 2013

Jag sover dåligt och vaknar av värk. Jag följer med Margareta till Jönköping och sitter i bilen medan Margareta arbetar.

Nu är det kväll och jag har en jävla kramp i halsen under höger öra och det värker i nacke och i axel, smärtstillande hjälper bara marginellt. Jag skall vaka in natten och lägga mig så sent som det går, för det här blir inte kul.

23 oktober 2013

Sovit dåligt, problem med ryggen, svårt att gå upprätt. Värker i axeln. R hämtar mig och vi åker in till Skarphagen och hälsar på A.

24 oktober 2013

Jag har sovit dåligt, väcks utav ont, än ’r det nacke och andra gånger axel och nacke.

Nu är klockan 10 och det värker och krampar i axel och hals.

25 oktober - 3 november 2013

Jag har inte kunnat skriva och jag har mått mycket dåligt. Det värker på de vanliga ställena i kroppen. Jag förstår inte att jag skall behöva ha sådan värk, operationen borde ju gjort axeln bättre, men icke, högerarmen och axeln är oduglig, ibland hugger det till som om en kniv vrids om i axeln och det krampar då och då och jag kan inte göra något för att häva det.

SÅ VAR DET DÅ DAGS IGEN! DEMONSTRATION MOT KINNARPS INTERIOR I NORRKÖPING 28 OKTOBER 2015 vid 11-tiden

Den 28 oktober så demonstrerar jag igen utanför Kinnarps återförsäljares kontor i Norrköping, Koppargatan 24 och kommer så att göra fram till den dag koncernledningen för Kinnarps AB slutar lyssna på dåliga rådgivare (Länsförsäkringar Skaraborg och advokat från Gärde Wesslau) och börjar ta ansvar för konsekvenserna av en felkonstruerad produkt och som skadat mig och därtill använda sunda förnuftet.
 
Tuta gärna om du har vägen förbi eller stanna och tala med mig/fråga mig om du undrar över något.
 
 

 
 


Varför demonstration?
 
Nedan ser du anledningar till demonstrationen, det finns ytterligare anledningar. 
 
Den stora okunnigheten bland politiker i landsting i Sverige om det ansvar man har för arbetsmiljön.
 
Ungefär 2000 politiker (inkl riksdagsmän/kvinnor) har fått brev om det faktum att arbetsmiljö inte är en prioriterad fråga, samtidigt som arbetsskador och arbetsrelaterade sjukdomar ökar. Det finns ett stort "mörkertal" av inte inrapporterade arbetsskador på grund av dåliga/dåligt skötta avvikelsehanteringssystem.
 
Hur många har svarat på ett kunnigt sätt?      Max 10 stycken!
 
Varför är det så?
  • Man förstår inte vilket ansvar man har som styrande politiker i landsting
  • Man kan inte arbetsmiljölagstiftningen
  • Man anser/tror att det är någon annan som är ytterst ansvarig för efterlevnaden av lagstiftning även i de organisationer som är politikerstyrda
  • Man har delegerat bort ansvaret för arbetsmiljön och därmed anser man att man är ansvarsbefriad
  • Man anser sig inte ha några arbetsmiljöproblem
  • Man följer inte upp rapporteringar från t ex avvikelsehanteringssystem, 
  • Dålig eller obefintlig dialog med fackföreningar som oftast är de som kan arbetsmiljö- lagstiftningen bäst
  • osv osv

En tredje anledning till demonstrationen är direkt personlig i och med att Kinnarps felkonstruerat en kontorsstol och den har gett mig personskador för livet.
 
Kinnarps gömmer sig bakom Länsförsäkringar Skaraborg. Detta försäkringsbolag har Kinnarps som stor kund och de tar på sig rollen som den som skall ge avslag på alla typer av ekonomiska krav som jag har och Länsförsäkringar i sin tur "köper" ett antal läkares åsikter och vips har man den s k medicinskt grundande underlaget för avslag. Länsförsäkringar och Kinnarps kan då två sina händer och beklagande säga att "Trist, men du har inte skadat dig på vår produkt, så någon ersättning kan det inte bli fråga om och skulle det ändå vara så att du skadat dig så skulle du haft en läketid på tre veckor". Kinnarps representant Rolf Johansson bad mig skicka in mina ekonomiska anspråk i början av år 2015. Jag gjorde det och därefter talar han inte till mig, utan hänvisar till företagets advokat och hur han agerar kan ni läsa här (länk).
 

Här kan du läsa skrivna uttalande från arbetskamrater och ledningen i landstinget Sörmland, där de som känner mig sedan flera åt tillbaka uttalar sitt stöd för mig (länk) och som får Länsförsäkringar Skaraborg, derasd "förtroendeläkare" och Kinnarps framstå som lögnare eller åtminstone som hycklare.

 

 
En fjärde anledning är att Kinnarps kunde förhindrat olyckan om man varnat för sina felkonstruerade stolar. Företaget kände till ett identiskt stolshaveri sju månader (12 mars 2010) innan mitt stolshaveri (12 oktober 2010) på en annan enhet inom Landstinget Sörmland. Men Kinnarps struntade i att varna! 
 
Det här är personligen mycket jobbigt och plågsamt att ta in. En varning från Kinnarps och mitt liv hade varit ett liv värt att leva.
 


 
Så här inleder Kvalitetschef Tomas Ekström ett inlägg på Kinnarps hemsida:
 
EN KEDJA AV ANSVAR, EN KEDJA ATT LITA PÅ
 
Vore jag inte skadad av deras produkt så skulle jag nog kunna se en viss humor i hans artikel. Läs mer här på länken till artikeln (länk).
 
Dålig arbetsmiljö och dålig produktsäkerhet finns överallt i din omgivning och arbetsskadan vilar över alla som ett dolt hot, ett hot som lagstiftarna inte bryr sig om att förebygga!
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

tisdag 27 oktober 2015

06 Dagbok från Helvetet september 2013 Kinnarp AB skadade mig för livet




1 september 2013

Jag går upp tidigt och stoppar i mig smärtstillande. Det är ont och besvärligt, jag kan knappast gå.

Nu är det eftermiddag och jag har haft den där krampen i axel och hals flera gånger under dagen och det är lika besvärligt var gång.

Klockan är 2 på natten och de värker så in i helvete i nacke och axel. Kan jag ta mer smärtstillande? Jag vet inte jag chansar.....

Klockan är fyra och jag har fortfarande värk, värk, värk...

2 september 2013

Jag fick nog inte mer än två till tre timmars sömn i natt, det har varit så svårt. Jag gick upp klockan sju och har värk och kramp i axel och nacke och som det inte var nor så värker ryggen.

Nu är klockan nio och jag har tagit smärtstillande, så jag känner jag börjar domna bort, men värken ligger ända ner i armen. Jag har ont i nacken och jag börjar få huvudvärk. Vad skall jag göra? 
Klockan är 11 på förmiddagen och det värker i den opererade axeln och jag har svår värk i nacken, det är som om nacken är knäckt och stel. Jag har huvudvärk från nacken in i huvudet.

Jag har dikterat ett brev till Kinnarps, både moderbolaget och bolaget i Nyköping.

  

Jag tillbringar hela dagen sittande i en fåtölj, jag kan inte gå mer än några meter och jag är svårt ansatt av värk.

Jag tar smärtstillande och sömnmedel för första gången efter operationen.

3 september 2013

Jag går upp klockan sju efter en orolig natt med värk, men den här natten var marginellt bättre än tidigare bättre.

Nu är klockan åtta och vi skall äta frukost, jag har värk i nacke och axel.

Klockan är 11 och jag har gjort sjukgymnastiken hemma enligt program och jag har ont så in i helvete och magen bränner och jag har diarré på grund av allt smärtstillande jag tvingas äta. Tack Kinnarps, din jävla missdådare!

Margareta skjutsade mig och R hem till A, vi har alla tre arbetat tillsammans på Fiskeby, sedan 8 år sitter han i rullstol efter att drabbats av stroke. Vi fikade och sedan hämtade Anna oss och vi åkte hem.

Eftermiddagen satt jag i trädgården, jag reste på mig ibland och gick några meter, värken låg på som vanligt.

4 september 2013

Värken i operationssåret är lite lindrigare nu än för ett par dagar sedan, men vilken tröst är det när knän, ländrygg och nacke fortsätter värka som vanligt.

Jag har ännu inte fått svar från personerna i Kinnarps, så det verkar som om jag får löpa linan ut och börja demonstrera utanför deras butiker.

5 september 2013

Margareta och jag åker till Östansjö och tar med mamma, natten har varit som alla mina nätter; skit.

Väl i Östansjö så sitter jag i trädgården och läser lite, men slumrar mest på grund av det smärtstillande gör mig sömnig. Det har varit en fin dag, men jag kan inte göra något tan jag får stå eller sitta och titta på medan mamma 83 år jobbar och sliter i trädgården. Margareta åkte tillbaka till Norrköping då City Gross hade ringt och ville att hon skall arbeta.

6 september 2013

En skitnatt med störd sömn, vädret är fint och Margareta dyker upp under kvällen då hon arbetat i butiken idag igen. Under dagen fick jag samtal från C som innehar Kinnarpsbutiken i Nyköping. Vi hade ett långt samtal om min situation. Jag fick veta att Kinnarps arbetar med ersättningfrågan men att han inte kan säga något då mitt ärende endast skall handläggas av en person inom företaget och det är väl RJ på huvudkontoret som gör det. Jag uppfattade samtalet som positivt, men säker kan jag inte vara, jag har mötts av så mycket misstro och besvikelser så jag tror ingen om något gott och det gäller särskilt Kinnarps och min arbetsgivare Landstinget Sörmland.

7 september 2013

Jag har haft en mycket besvärlig natt, ont på alla fyra ställen, vaknar ideligen sv smärta. Margareta och jag åker hem från Östansjö och väl hemma i Loddby så sitter jag i trädgården hela dagen, för jag kan inte gå med kryckor eller krycka, det är omöjligt så jag får stappla utan krycka de meter jag behöver.
Klockan är 22 och Margareta tar bort omslaget på axeln från operationen, det ser bra ut och när hon tvättat bort lite blod och klister så ser man tre hål i axeln där ingreppet gjorts.

8 september 2013

Klockan är 7 och jag har som vanligt haft en jobbig natt med kramp i axel och nacke och just nu trots att jag tagit smärtstillande så har jag ont i ländryggen och det smärtar ner i högerbenet och jag har mycket ont i nacken och höger axel, ner på framsidan och bakåt ner på skuldran och upp på halsen under höger öra. Minsta lilla vridning av huvudet smärtar och jag kan heller inte böja huvudet framåt eller bakåt utan att det gör ont. Blir det värre så åker jag in akut till sjukhuset.

Klockan är 15 och jag har suttit i trädgården och dåsat på grund av smärtstillande och från och till, kanske ett par gånger i timman så får jag kramper i axel och uppe i halsen på högra sidan, det sitter i några minuter och det är mycket smärtsamt.

9 september 2013

Natten var som natten brukar vara, alltså för jävlig.

På förmiddagen ringde jag AFA överprövningsavdelningen och hade ett samtal med dem om min situation och vi kom överens om att de skall kontakta US i december för att få reda på hur operationsresultatet blev och hur nackproblemen är. Jag skickade DM två senaste intyg till ST. Jag har suttit i trädgården hela dagen, smärtorna finns där hela tiden.
Klockan är 19 och jag har ont på alla fyra ställen, men när jag sitter still så är det nacke, axel och högerarm som tillsammans med fram och nedsidan på knäskålarna som värker.

10 september 2013

Jag vaknar tidigt med en fruktansvärd nackvärk och värk i axeln, inte ens smärtstillande förmår ta bort värken, utan enbart dämpa. Värken fortsätter hela dagen och upphör i nacken vid fem-tiden. Jag har suttit ute hela dagen och rest mig då och då för att sträcka ut kroppen, det går inte fullt ut för ländryggen skull.

Den här dagen kunde jag varit utan så när som på Sveriges fotbollsvinst över Kazakstan. Jag vakar in natten som vanligt.

11 september 2013

Jag vaknar tidigt efter en orolig natt, med nackvärk och värk i axel, ländrygg och knän. Nu är klockan 9 och jag har varit uppe en bra stund, det värker i nacke och axel när jag sitter, men jag skall ta smärtstillande strax, så jag hoppas det minskar och under över alla under, kanske till och med försvinner.

Klockan är 15 och jag tog smärtstillande för tre timmar sedan och så här känner jag när jag står med armarna hängande neråt.

Det värker svagt i höger överarm på framsidan och i axeln.
Det värker i nacke och svagt i bakhuvudet och jag har svårt böja huvudet framåt och bakåt.
Det värker i ländryggen.

Så är är det när jag sitter ner med armarna på armstöd.

Det värker på gränsen till kramp under knäskålen, mer på vänster än höger.
Det värker i nacke och bakhuvud, mer i nacke.
Det värker i underarmen om den vilar mot armstöd.
Det värker svagt i axeln och mot huvudet under höger öra.
Det smärtar i ländrygg.


12 september 2013

Natten var orolig som vanlig, går upp och tar smärtstillande står en stund, vankar runt en stund och så försöka sova, en vanlig natt som det brukar vara.
Jag har varit på vårdcentralen och fått hjälp med axelövningarna, Margareta skjutsade mig och hämtade mig. Det var jobbigt, jag hade gjort samma övningar, men här var det tuffare, jag hade varit för mesig när jag gjort övningarna. Resten av dagen och kvällen så hade jag en mycket värkande rygg och fruktansvärt ont i axel, framåt nyckelbenet och på alsen under örat. När jag tuggade tuggummi så värkte axeln i takt till tuggandet. Det kör ner värk på ovansidan av handen och ner i fingrarna, främst tummen och jag blir fumlig, så in i helvete, tappar saker.

13 september 2013

En orolig natt igen med flera sömnavbrott på grund av nackont och ont i axel.

Klockan är 8 och jag har varit uppe ett par timmar, jag har så förbannat ont i nacken och i högeraxel, så jag vet inte vad jag skall göra, värktabletter verkar inte fungera. När jag går nerför trappan till nästa våningsplan så svider det och är krampkänningar nedanför knäskålen.

Margareta körde till Bokladan, jag mår inte bra, den här värken har förstört min själ, jag ser allt från en negativ sida och känner mig oftast deprimerad.

14 september 2013

B och K kommer till Bokladan och vi har en trevlig kväll, tack och log för dagen vill jag helst glömma. Margareta sköter allt inklusive kaffegäster med anledning av Vibydagen. Jag blev rätt full på kvällen och det var medvetet, spriten dämpar smärtorna på de fyra ställena i kroppen och jag lyckades jag sova fem timmar sammanhängande alkoholsömn, sedan väckte axel, nacke och ryggen mig.

15 september 2013

Vi åker hem från Bokladan, Margareta kör.

Jag har haft och har problem med ländryggen hela dagen och även nacke och axel. Det värker där operationen gjordes och flera gånger under dagen kommer det som kramp eller sendrag ifrån axeln och upp på halsen.

Nu är klockan 21 och jag kan inte ha armen på armstödet, det gör för ont.

16 - 20 september 2013

Dessa dagar och nätter har varit lika. Värk i knän och på framsidan av knäskålen. Värk i ländrygg, svårt att sitta, svårt att stå. Värk i nacke och axlar, kan inte använda kryckor. Jag har varit en gång på sjukgymnastik och det var den 18:e och Margareta skjutsade. Nätterna är vidriga och dagarna sitter jag i en fåtölj eller står och glor ut genom fönster.

21 september 2013

Jag har sovit högst tre timmar i natt, det värker i axel och sticker som en kniv i leden och det ”flammar” värk ner i armen ut i fingrarna.

Nu är klockan 9 på förmiddagen och det värker och värker.

Jag har suttit på en stol mest hela dagen, för att klara banketten på kvällen. Det blev en del sprit så jag klarade mig hyfsat, men natten var ganska bra, jag var bog bara vaken fyra fem gånger.

22 september 2013

Det är förmiddag och jag har mycket ont i axel, ner över överarmen underarmen , ovansidan av höger handen och ut i tumme, pekfinger och långfinger. Jag har tagit smärtstillande men det hjälper bara marginellt och som om det inte vore nog så har jag oerhörda nacksmärtor. Nej, det är inte baksmälla utan det är den gamla vanliga smärtan i nacken, bara att den  dubbelt så jävlig idag.

23 september 2013

Jag har haft en mycket dålig natt med värk i axel, skuldra och ner i armen och nackvärken har suttit i hela gårdagen och natten med varierande intensitet. Jag har haft kramp i halsen på höger sida och ut över axeln. Det är märkligt men sviterna av operationen borde väl ge sig eller är det något annat.

Jag har försökt gå ute idag, men det blir inte bra när jag har bara en krycka och dessutom i fel hand, så det blir mest att sitta inne och glo på TV.

24 september 2013

Jag tog en rejäl dos sömnmedel igår, mycket mer än jag brukar ta. Vad ledde det till? Jo jag sov kanske tre till fyra timmar innan värken väckte mig så jag fick ta smärtstillande, sedan var jag vaken någon timma innan jag somnade om sedan sov jag var vaken om vartannat till sju på morgonen,

Nu är klockan 14 och vi har ätit lunch. Värken kommer och går skarpt i axel, arm, hals och nacke. Jag har försökt gå lite ute, men det triggar värken mycket, så det blir till att sitta, ligga och stå stilla.

25 - 26 september 2013

Inget speciellt har hänt mig utom på torsdagen, då bröts tristessen med träning hos sjukgymnast. Jag tycker inte att jag gör några framsteg, tvärtom jag känner mer och mer värk i axel, hals och nacke, ländryggen skall vi inte tala om! Det har varit två värkfyllda dygn i mitt eländiga liv.

27 september 2013

Klockan är 7 på morgonen och jag har ont i axel och hals, kramp. Jag har mest suttit hemma och haft värk. Jag kan inte gå mer än ut till trädgården med käpp i ”fel hand”. Hela dagen har känts bortkastad. Jag är deppad och känner mig misslyckad med en kropp som inte håller.

Det krampar i hals och axel.

Nu är det tidig kväll och vi skall äta, får se om det blir bättre med ett glas vin.

Nej, det blev inte bättre.

28 september - 3 oktober 2013

Varje dag är den andra lik, så jag slår ihop dagarna i dagboken, nu när jag inte kan använda högerarmen.

Jag sover dåligt, vill jag ha åtminstone tre - fyra timmars sömn så får jag ta 50 mg Saroten eller mer, struntar jag i det så sover jag någon timma och är vaken någon timma, sitter på sänkanten står upp och lutar mig mot en vägg eller sitter i en fåtölj och väntar på att smärtstillande skall börja verka. På dagarna sitter, ligger eller står jag eller försöker gå lite ute, men det blir inte många meter, jag plågas av (nerifrån och upp) ont i knäna, främst framsidan under knäskålen, det är mycket det som gör att jag inte kan köra bilen (koppling och broms och dåliga växlingar på grund av högeraxeln), ländryggen värker jämt och ständigt och då och då kör det som en värkblixt ner i högra benet. högerhanden värker då och då och det är i tumme, pekfinger långfinger, på ovansidan av högerhanden och det ömmar i underarmen, jag kan inte ha armen vilande mot ett armstöd utan får ha den hängande neråt, inte för att det är helt bra, men det smärtar mindre, överarmen värker, axeln värker ända in mot halsen och upp mot öra och käke och på framsidan vid nyckelbenet. Jag får ofta kramp i axel och hals. Nacken är för djävligt ond, idag den 3 oktober så har den plågat mig hela dagen från det jag vaknade vid sex-tiden till nu då jag sitter och försöka skriva med en hand. Jag kan inte fälla huvudet framåt och inte bakåt och inte vrida på huvudet för då smärtar det för mycket, jag tar Panodil och Kodein-tabletter mot det här, men jag blir mest lullig och sömnig av tabletterna. Jag har varit på sjukgymnastik idag och det gick väl sissådär. Jag har idag skrivit ett mail till JV och frågat om det skall vara så här efter operation, får se vad han svarar. Jag kanske är för otålig och att jag förväntar mig förbättring för tidigt. Jag mår uruselt.